
El procesamiento mental y la gestión de las emociones
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Un empleado feliz y a gusto en el trabajo aumenta notablemente su rendimiento
Cada vez se habla más de que los empleados del mercado laboral actual buscan algo más que un sueldo decente. Obviamente, todos trabajamos por un salario, qué duda cabe, pero existen una serie de variables, como el employer branding, que hacen que el talento se decante por una empresa u otra. Pero...

Regala autocuidado a los tuyos esta Navidad
Vivimos tiempos de materialismo, donde muchas veces parecen que los regalos se miden por lo que han costado o por el tamaño que tienen. Echar un vistazo a un catálogo de regalos, tanto de niños como de adultos, hace saltar las alarmas, a todos los que nos planteamos otra forma de vida, sobre...

¿Te tratas a ti misma como te gustaría que te trataran los demás?
Mil veces habremos escuchado eso de “si tú no te quieres, quién te a va querer” y es algo que no deja de tener vigencia ni de ser una verdad como un templo. En muchas ocasiones no nos queremos a nosotras mismas tanto como deberíamos, con lo que no proyectamos esa imagen y sentimientos hacia los...