
El processament mental i la gestió de les emocions
procesos mentales, meditación para procesos mentales, cambiar procesos mentales

Un empleat feliç i a gust en el treball augmenta notablement el seu rendiment
Cada vegada es parla més que els empleats del mercat laboral actual busquen alguna cosa més que un sou decent. Òbviament, tots treballem per un salari, no n'hi ha dubte, però existeixen una sèrie de variables, com el employer branding, que fan que el talent es decanti per una empresa o una altra....

Regala autocura als teus aquest Nadal
Vivim temps de materialisme, on moltes vegades semblen que els regals es mesuren pel que han costat o per la grandària que tenen. Donar un cop d'ull a un catàleg de regals, tant de nens com d'adults, fa saltar les alarmes, a tots els que ens plantegem una altra forma de vida, sobre el punt al...

Et tractes a tu mateixa com t’agradaria que et tractessin els altres?
Mil vegades haurem escoltat això de “si tu no et vols, qui t'a va voler” i és una cosa que no deixa de tenir vigència ni de ser una veritat com un temple. En moltes ocasions no ens volem a nosaltres mateixes tant com deuríem, amb el que no projectem aquesta imatge i sentiments cap als altres. I...