Coach Emocional

ACOMPANYAMENT PERSONALITZAT

Viure amb ansietat, amb dubtes o confusió, t’asfixia i impedeix que puguis gaudir i aprofitar les oportunitats que constantment tens al teu abast.

No importa que profund o que complicat sigui l’origen del problema; el canvi està assegurat.

Aprendràs a desenvolupar la teva intel·ligència emocional per a aconseguir seguretat, confiança i força; a comunicar-te de manera efectiva i a transformar les dificultats en possibilitats motivadores.

Venç els teus temors i creences limitants, confia en tu i aprèn a enfortir-te amb cada experiència.

Ara i sempre.

 

Serveis de Coaching Individual

 

Acompanyo a persones a sentir benestar i satisfacció personal en el seu interior. Les eines que transmeto als meus clients provoquen una ràpida resposta ja des de la primera sessió.

Posa’t en marxa per a sentir Alegria de Viure, Força Interior i Benestar Personal.

Veure el camí clar enfront de tu i avançar amb determinació i seguretat, et portarà a aconseguir coses que ara et semblen difícils o impossibles.

No et preocupis per com fer-ho; jo t’acompanyo a obtenir-ho.

Un procés de Coaching individual s’estructura en diverses sessions. En una primera fase m’agrada realitzar amb els meus clients un exercici d’introspecció per a conèixer el moment vital en el qual es troben: les seves circumstàncies externes i les seves motivacions internes.

En una segona fase establim els objectius que es desitgen aconseguir, per a més tard treballar en l’eliminació de les barreres que ens separen d’elles. En cada sessió de Coaching tractem d’assolir un nivell profund de reflexió i un canvi de perspectiva sobre com abordar els reptes que ens planteja la vida.

El procés de Coaching el determina el tipus d’objectius que es pretén aconseguir.

ASESCO WEB
Retir Cabrils3
dane wetton zdldggbi9ow unsplash scaled 1

Què és un procés de Coaching?

En un procés de Coaching començarem analitzant el teu present: la teva situació actual i les seves circumstàncies. Una vegada que sapiguem d’on partim, ens projectarem cap al futur desitjat per a analitzar què t’impedeix viure avui com desitjaries fer-ho.

Aprendràs a expressar tots els teus desitjos i somnis com a objectius assolibles i començarem a traçar un pla d’acció amb el qual tots dos ens sentim compromesos.

Junts explorarem els recursos de què disposes per a aconseguir les teves metes, desenvoluparàs aquells que et siguin útils per al teu propòsit. Estructurarem el pla d’acció en fases realistes i, sessió rere sessió, t’acostaràs a la teva situació somiada mentre fem front a les adversitats eventuals.

Un Procés de Coaching et pot ajudar, per exemple, a:

  • Resoldre conflictes familiars, sentimentals, laborals.
  • Superar reptes i canvis professionals i personals.
  • Comunicar-te de manera constructiva i efectiva.
  • Desenvolupar autoestima i determinació.
  • Vèncer pors, timidesa, inseguretat.
  • L’amor constructiu.