PTE Funnel – Sesión Online de Iniciación – Meditación y Mindfulness

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Sesión de Iniciación a la Meditación & Mindfulness

[/vc_column_text][vc_separator color=»chino» el_width=»40″][vc_custom_heading text=»Iníciate en el mundo de la meditación y el mindfulness, descubre cómo introducirlos en tu día a día para vivir feliz y en plenitud» font_container=»tag:h2|font_size:32px|text_align:center|line_height:50px» use_theme_fonts=»yes» ttfont_container=»tag:h2|font_size:26px|text_align:center|color:%23b3936e|line_height:47px» el_class=»no-border»][vc_btn title=»INSCRIBIRME AL CURSO» style=»classic» color=»chino» size=»lg» align=»center» link=»url:http%3A%2F%2Fshiaslow.com%2Fproducto%2Fsesion-iniciacion-meditacion%2F» el_class=»boton_inscripcion»][vc_empty_space][vc_single_image image=»3855″ img_size=»full» el_class=»borders»][vc_column_text css=».vc_custom_1602840517023{padding-top: 40px !important;padding-right: 40px !important;padding-bottom: 40px !important;padding-left: 40px !important;}»]

¿El día a día te sobrepasa y sientes cómo el estrés y la ansiedad se apoderan de ti?

¿Tienes la sensación de que vives en piloto automático, y en ocasiones te cuesta incluso dominar tus emociones?

¿En el fondo crees que no eres todo lo feliz que podrías ser, y que estás viviendo la vida de forma muy diferente a como te gustaría? 

 

¡NO SABES CÓMO TE ENTIENDO!

En mi día a día, veo como decenas de personas quieren encontrar la manera de ser más felices y vivir la vida con más tranquilidad, dominando sus emociones y disminuyendo el estrés.

Y son conscientes de que la meditación podría ayudarles, pero no siempre resulta fácil empezar a meditar uno mismo sin ayuda ni orientación.

Por eso he creado esta SESIÓN ONLINE de Iniciación a la Meditación y el Mindfulness, que te ayudará a conectar con tu esencia interior y vivir en plenitud.

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Nunca dejo de aprender, por que la vida nunca deja de enseñarme.

Soy yo misma, vivo el presente, pienso en positivo, me atrevo a soñar, trabajo y actúo con pasión, me encanta reír y me gustan mucho las conversaciones profundas, para mi punto de vista y experiencia es la clave para el bienestar.

Mi mayor deseo es transmitir, de una forma genuina y natural, todo lo que he aprendido. Ayudarte a conectar contigo mismo para que puedas vivir tu vida de una manera plena, consciente. Y que aprendas a gestionar tus emociones y estrés. En definitiva, vivir con mayor intención, presencia, satisfacción y felicidad.

Donde el alma sonría, ahí es.

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En este curso vas a aprender técnicas de meditación y Mindfulness, fáciles, prácticas y efectivas para incorporar en tu vida cotidiana (sea del estilo que sea).

“La vida en un día: si te cuidas del día de hoy, el día de mañana se cuida de sí”.

 

Las técnicas de meditación que vamos a aprender, nos permiten conectar con lo que somos. Con nuestra esencia para poder vivir plenamente nuestras vidas.

En este curso te enseñaré herramientas de Mindfulness dirigidas a tres áreas (las acciones, los pensamientos y los sentimientos) que podrás poner en práctica desde el primer día.

La meditación y las técnicas de Mindfulness están dirigidas a todo tipo de personas y se adaptan a cualquier estilo de vida: desde las más naturales y tranquilas, hasta las más ajetreadas y estresantes; y te ayudarán a lidiar con tu vida sin cambiar ni añadir nuevas ideas o creencias.

[/vc_column_text][vc_single_image image=»4241″ img_size=»full» el_class=»borders»][/vc_column][/vc_row][vc_row bottom_padding=»50″][vc_column][ttbase_heading title=»Próximas Sesiones» type=»h3″ text_align=»center» color=»#b3936e»][vc_separator color=»custom» border_width=»4″ el_width=»30″ custom_color=»#ded0bf» css=».vc_custom_1566992332975{margin-top: 0px !important;margin-bottom: 20px !important;padding-top: 0px !important;}» accent_color=»#b3936e»][ttbase_tabs][ttbase_tabs_content title=»Sesión Miércoles»]

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DíaMiércoles 21 de Octubre
HorarioDe 19:30h a 20:45h
Precio15€ 

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DíaJueves 22 de Octubre
HorarioDe 11:45h a 12:00h
Precio15€ 

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